Stress, Hektik und Probleme des Alltags ausschalten – für sich und die eigene Gesundheit Zeit haben und dabei den wertvollen Nutzen des Crystal Yogas erleben.
Mit dem Körper kommunizieren, Beweglichkeit und Flexibilität fördern, Verspannungen lösen, Muskulatur aufbauen und kräftigen, Entspannung und Ruhe finden, Stress abbauen, Achtsamkeit und Konzentration fördern, Selbstheilungskräfte aktivieren, natürliche Atemweise praktizieren, Lungenbereich stärken, Energie und Antriebskraft steigern.

Kursleitung: Gaby Wursthorn, Yogalehrerin (BYV)

Nächster Kurs beginnt am Mittwoch, 19. September 2018, 17.00-18.30 Uhr,
10-mal, Turnhalle Sunthausen
(alle Kurstermine: )
Kursgebühr: 45 €  für aktive Mitglieder / 60 € für Passive und Nichtmitglieder
Anmeldung unter : info@turnverein-sunthausen.de