Aktuelles

Auch in diesem Jahr waren wir wieder beim Landesturnfest dabei, welches dieses Mal in Ravensburg/Schussental stattgefunden hat.

Mit 13 Teilnehmern sind wir voller Vorfreude angereist. Gestartet wurde im Wahlwettkampf und im Volleyball. Aufgrund der schweren Regenfälle war das Volleyball, welches im Freien stattgefunden hat, eine besondere Herausforderung, welche jedoch mit dem dritten Platz in einer grandiosen Platzierung endete.

Leider musste das Turnfest aufgrund des Regens erstmalig abgebrochen werden, sodass wir verfrüht am Samstagmorgen schon die Rückreise antreten mussten.

Am 06. Juli ist es endlich so weit.

Der Turnverein Sunthausen feiert sein 90-jähriges Bestehen.

An diesem Festtag werden die 1. Sunthauser Kötach-Games stattfinden.
Hierbei stehen Hindernisparcours und sportliche Wettbewerbe für Jung und Alt,
gepaart mit viel Spaß und Gaudi, im Vordergrund.
Nach den Kötach-Games lassen wir den Abend mit einem Grill- und Getränkestand
und einem Barzelt mit DJ ausklingen. Für die Teilnahme an den sportlichen
Wettbewerben ist eine Anmeldung erforderlich.

„Wer rastet, der rostet“  – Fitness und Spaß mit Gleichgesinnten

ab Freitag, 15. März. vormittags 9.00-10.00 Uhr, 10-mal

Kursleitung: Karin Baur, Übungsleiterin B Prävention im allgemeinen Gesundheitssport „Haltung und Bewegung“

Kursgebühr: 35 €  aktive Mitglieder / 45 € Passive und Nichtmitglieder

Der Kurs ist ein ganzheitliches Gesundheitsprogramm mit altersgerechten Elementen aus Gymnastik, rhythmischen Bewegungsformen und Dehnungsübungen.

Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Balance in Verbindung mit einer gesunden Körperhaltung bilden die wesentlichen Grundelemente des Kurses. Jede Trainingseinheit besteht aus mehreren Phasen mit Übungen für den ganzen Körper, die stets mit Dehnungsübungen und Entspannungstechniken abgerundet werden.

Und jetzt?! Einfach anmelden und mitmachen.

Anmeldung unter:

0771 7918 bzw. 0152 5517 5812 oder

per Mail an info@baur-ds.de oder info@turnverein-sunthausen.de

Übungsleiterin: Jana Woytkowska
Kursgebühr: 25€ Mitglieder, 35€ Nichtmitglieder/Passiv
Anmeldung: 07706 9234552 / Info@turnverein-sunthausen.de

Wir freuen uns sehr, dass wir für die erfolgreiche Männervariante jetzt auch ein Frauen-Fitness anbieten können. Körperliche Fitness, Ausdauer als auch Koordination sind nur einige der Kursinhalte, auch Interalltraining trägt zum gesamtheitlichen Training bei. Dieses Angebot richtet sich an Einsteiger als auch an erfahrene Sportlerinnen.

Zur Seite: Frauen-Fitness

Übungsleiter: Hannes Baumann
Kursgebühr: 25€ Mitglieder, 35€ Nichtmitglieder/Passiv
Anmeldung: 07706 9234552 / Info@turnverein-sunthausen.de

Ein abwechslungsreiches und gezieltes Ganzkörpertraining bei dem auch der Spaß nicht zu kurz kommt. Auf dem Programm stehen Kräftigung, Kondition, Beweglichkeit, Kraft-Ausdauer-Training, Koordination und Mobilisation in wechselnden Varianten – ein wahrer Rundumschlag‘ für die Körperfitness. Die Übungen werden so angeboten, dass sportliche Männer genauso wie Anfänger oder Wiedereinsteiger gut mitmachen können.

Zur Seite: Männer-Fitness

„PRO BALANCE“– Sicherer Halt bis ins hohe Alter

„Wer rastet, der rostet“ – Fit im Alter

Die Kinder-Sportgruppen vom Turnverein Sunthausen erhielten am frühen Abend des 6. Dezember Besuch von einem ganz besonderen Gast: Vom Nikolaus höchst persönlich! Und auch wenn eine Feier in Form des alt bewährten „Nikolausturnen“ dieses Mal leider nicht möglich war, ließ es sich der Nikolaus dennoch nicht nehmen, die Kinder für ihren Fleiß und ihren sportlichen Ehrgeiz in diesem Jahr zu belohnen. Bei der Geschenkeüberreichung vor der Sporthalle in Sunthausen blickte man in funkelnde Augen und strahlende Gesichter. 

Der TV Sunthausen wünscht in diesem Sinne allen Vereinsmitgliedern und Freunden des Vereins eine besinnliche und friedvolle Weihnachtszeit und einen „Guten Rutsch“ in das Jahr 2022.

Text: Nadine Wölfle

Wie können ältere Menschen ihre Beweglichkeit, Kraft und Balance trainieren und somit Stürzen vorbeugen? Eine Antwort darauf bietet der Kurs  „PRO-BALANCE – Sicherer Halt bis in hohe Alter“ des Turnvereins Sunthausen. Der Kurs  ist speziell auf die Bedürfnisse von älteren Menschen ausgerichtet. Er vermittelt gezielte, in den Alltag übertragbare Übungen, welche das Sturzrisiko senken. 

Der Kurs (10 Einheiten) startet
ab Freitag, 17. September 2021, 9.00 – 10.00 Uhr
in der Turnhalle Sunthausen, Ledergasse 1, 78073 Bad Dürrheim-Sunthausen

und wird von Karin Baur geleitet. Anmeldungen und Infos bei der Kursleiterin unter Telefon 0771 7918 bzw. 0152 5517 5812 oder per Mail an info@baur-ds.de

Die Kursgebühr beträgt 50 Euro für Vereinsmitglieder und 60 Euro für Nichtmitglieder.

Krankenkassen unterstützen den Kurs finanziell.

Der Kurs steht im Rahmen eines kreisweiten Projektes zur Sturzprävention mit dem Titel ‚Pro Balance‘  – Sicherer Halt bis ins hohe Alter‘ von Landratsamt Schwarzwald-Baar-Kreis, Gesundheitsamt/Gesundheitsnetzwerk Schwarzwald-Baar, AOK – Die Gesundheitskasse, Schwenninger Krankenkasse, Badischen Schwarzwald-Turngau und ISR-Gesundheitsakademie.

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